Beyza Korkmaz ile Yoga terapiyle dengede kalmak:
Her Pazartesi 21.00’da canlı bir şekilde Aetherys’te!

Yogayla tanışmak ve bedeninle temasa geçmek istiyorsan bu program harika bir başlangıç

5 hafta boyunca Yoga terapi yaklaşımıyla,
nefesi, yavaş hareketi ve dinlenmeyi bir araya getireceğiz.
Bedeni zorlamadan, sinir sistemini yatıştıran pratiklerden oluşan güvenli bir seri seni bekliyor.

Hafta hafta;
bedenle tanışmaya,
hareketle canlanmaya,
nefesle dengelenmeye, yavaşlamaya
ve sonunda seri boyunca pratik ettiklerimizi bedende yerleştirmeye alan açıyoruz.
Seni de bu alana davet ediyorum .